事实上，现代手机电池技术已经较为先进，电池寿命和充电速度都得到了显著提升。因此，将手机充电到100%再拔并不是必要的。相反，过度充电可能会导致电池老化，缩短电池寿命。现代手机电池通常采用锂离子电池技术，这种电池的最佳工作范围是在20%到80%之间。因此，充电到80%左右就可以拔掉充电器，这样能够保护电池并延长其使用寿命。
此外，有些手机在充电到100%后会自动转为涓流充电模式，这会减慢充电速度并保持电池温度稳定。如果立即拔掉充电器，可能会影响电池的稳定性和寿命。因此，正确的做法是让手机在充电后自动断电，而不是一直插着充电器。这样能够保护电池，延长其使用寿命。
除了正确的充电方式，我们还应该注意避免过度使用手机，以减少对电池的负荷。现代手机功能强大，我们往往在手机上进行各种操作，如游戏、观看视频等。然而，这些操作都会消耗大量的电池能量。因此，我们应该合理使用手机，避免长时间的高负荷使用，以保护电池并延长续航时间。
此外，定期使用电池并将其电量消耗到20%以下，然后再充满电，也有助于保持电池的健康状态。这是因为锂离子电池存在一种称为"电池记忆效应"的现象，如果频繁地充电到100%或充电不足，电池的容量可能会逐渐降低。因此，定期进行一次完全充放电循环有助于校准电池的容量，并保持其健康状态。
总之，将手机充电到100%再拔并不是最佳做法。正确的做法是让手机自动断电，避免过度使用手机并定期维护电池健康状态。通过正确的充电方式和合理的使用习惯我们可以延长手机电池的寿命同时提高手机的续航能力让我们在日常生活中更加便利地使用手机。
